TACOYO is in de jaren ’80 ontwikkelt als anti-stress training door Taco Veldstra en heeft zich sindsdien steeds aangepast aan de laatste trends en onderzoeken op  het gebied van Body & Mind-trainingen.

TACOYO traint bewust het centrale en het autonome zenuwstelsel via het eigen ‘Golfprincipe’. Door een zelfontwikkelde ‘geheime’ cycli aan oefeningen wordt het stresssysteem getraind (sympaticus en de parasympaticus).